Orašasti plodovi su proizvod koji sadrži čitav niz hranjivih sastojaka: elemenata u tragovima, minerala, aminokiselina, vitamina različitih skupina, bjelančevina i vlakana. Zbog ovog sastava često se koriste za rješavanje problema s muškom potencijom. Koji su najkorisniji orašasti plodovi za čovjekovo zdravlje? Odgovor će dati ovaj članak.
Koji su orašasti plodovi dobri za muško zdravlje?
Svaki muškarac mora u svoju prehranu uključiti tvari koje promiču sazrijevanje zdrave sperme i, prema tome, povećavaju šanse da postane otac zdravog djeteta. Već dugi niz godina liječnici preporučuju upotrebu orašastih plodova kod problema s erekcijom i prerane ejakulacije. Polinezasićene kiseline, cink i arginin, vitamini različitih skupina, vlakna i kalcij pozitivno utječu na kvalitetu sperme i mušku snagu. Ovim sastojcima bogate su razne vrste orašastih plodova.
grčki
Orah je vodeći na listi korisnih tvari u sastavu. Sadrži:
- cink - odgovoran je za sintezu testosterona (muški spolni hormon) i jača mušku snagu;
- vitamin A - pomaže u održavanju imuniteta i stvaranja testosterona;
- Vitamini B skupine - stimuliraju živčani sustav, pozitivno utječući na muški spolni nagon. Smanjuje umor i razdražljivost, umanjujući vjerojatnost seksualne disfunkcije;
- vitamin E - smanjuje rizik od neplodnosti;
- vitamin D - povećava vitalnost sperme;
- arginin - normalizira protok krvi u muškim spolnim organima;
- alfa-linolna kiselina, koja se prirodno ne sintetizira u ljudskom tijelu. Osigurava pravilan rad spolnih žlijezda, čisti krvne žile i snižava kolesterol, što povoljno djeluje na mušku potenciju.
Badem
Ova matica sadrži vlakna koja povećavaju cirkulaciju krvi u muškim spolnim organima. Konzumacija badema provocira proizvodnju dovoljnih količina testosterona, čime se povećava muški libido. Redovita konzumacija badema smanjuje razdražljivost i povećava otpornost na stres, vraća ispravno funkcioniranje živčanog sustava, pozitivno utječući na taj način muški spolni nagon.
Lješnjak
Željezo, kalcij, cink i vitamin E, kojima lješnjaci obiluju, povoljno djeluju na zdravlje krvi i potiču zdravu cirkulaciju krvi. To pomaže muškim spolnim organima da pravilno funkcioniraju. Postoje studije koje pokazuju da redovita konzumacija lješnjaka može povećati trajanje odnosa.
Cedar
Teško je precijeniti važnost pinjola za zdravlje muškaraca. Vitamini B, E i A, kojima su ovi orašasti plodovi bogati, osiguravaju pravilno funkcioniranje muškog reproduktivnog sustava i dobru kvalitetu sperme. Triptofan, koji je dio pinjola, potiče sintezu vitamina niocina koji je odgovoran za mentalnu stabilnost i zdrav san. To, pak, igra važnu ulogu u jačanju muškog spolnog nagona.
Kašu
Indijski oraščić prirodni je afrodizijak. Sadrži malo masnoća (u usporedbi s ostalim orašastim plodovima), ali sadrži vitamine PP, A i B, fosfor, željezo, kalcij i cink. Zahvaljujući ovom sastavu indijski oraščići igraju važnu ulogu u povećanju potencije muškaraca, aktiviranju metaboličkih procesa i poboljšanju krvne slike. Ova se matica koristi za liječenje slabe erekcije i brze ejakulacije.
Pecan
Pecans je najhranjiviji orah na listi sa 70% masti. Masne kiseline, koje se u velikim količinama nalaze u oraščićima, smanjuju rizik od razvoja kancerogenih tumora u muškom genitourinarnom sustavu. Zahvaljujući sastavu kalcija, magnezija, retinola, karotena i vitamina C, pecan regulira proizvodnju testosterona i pojačava spolnu želju. Kao i sve orašaste plodove, i orašaste plodove treba jesti s oprezom, jer visok udio masti u ovom orašastem plodu možda neće na najbolji način utjecati na probavu i rad probavnog trakta, čime će, naprotiv, smanjiti libido.
Makadamija
Ova matica sadrži veliku količinu cinka, koji poboljšava kvalitetu sperme i povećava pokretljivost sperme. Mono nezasićene kiseline, bogate makadamijom, doprinose gubitku kilograma. Studije su pokazale da muškarci s prekomjernom tjelesnom težinom imaju veću vjerojatnost da će patiti od oslabljene potencije od onih čija je težina u granicama normale.
Muškatni oraščić
Muškatni oraščić ima tonik učinak na tijelo. Potiče krvožilni sustav i pomlađuje tijelo zahvaljujući sadržaju vitamina B skupine, folne kiseline i karotena. Zbog toga se muškatni oraščić smatra snažnim afrodizijakom.
Opcije korištenja
Postoji nekoliko načina za uključivanje orašastih plodova u prehranu za rješavanje problema s potencijom.
- sirovo neovisno;
- u kombinaciji s drugim proizvodima koji poboljšavaju rezultat (med, kiselo vrhnje, suho voće);
- kao maslac kao dodatak glavnom jelu - u trgovinama možete pronaći ulja iz gotovo svih vrsta orašastih plodova;
- u obliku tinktura.
Recepti za povećanje potencije
U ovom dijelu članka upoznat ćemo se s najpopularnijim receptima za lijekove na bazi orašastih plodova koji pomažu vratiti mušku potenciju.
Med i orasi
Med, poput orašastih plodova, djeluje stimulativno na mušku snagu. Bez obzira na dob muškarca, lijekovi s orasima i medom u sastavu učinkovito pomažu u rješavanju nekih spolnih problema. Kada koristite ta sredstva, za postizanje najboljeg učinka potrebno je privremeno isključiti upotrebu alkohola i pokušati prestati pušiti.
Slatka mješavina
Da biste pripremili lijek, uzmite:
- bilo koji orašasti plod (orasi, pecans, bademi) - 100 grama;
- med - 1 žlica. l.
Smjesu orašastih plodova sameljite u mrvice pomoću drvene drobilice ili noža. Zdrobljene orahe prelijte medom. Uzmite 1 žličicu. takva smjesa nekoliko sati prije spavanja za rješavanje problema s erekcijom i povećanje broja spermija.
Mliječni napitak
Ovaj će lijek biti posebno koristan za mladiće. Trebamo:
- orasi bez ljuske - 10 kom. ;
- med - 2 žličice;
- kipuća voda - 0, 5 šalice.
Nasjeckajte orahe i prelijte ih vrućom vodom, ali ne kipućom. Smjesu pustite da odstoji 2-3 sata i procijedite kroz gazu. Tako pripremljenom orašastom mlijeku dodajte med. Ovaj se lijek može uzimati u bilo kojoj količini, potiče razvoj muških spolnih organa tijekom adolescencije.
Infuzija vitamina
Da bismo pripremili napitak, trebamo:
- lješnjaci - 50 grama;
- med - 0, 5 kg;
- šipka - 50 grama;
- tinktura rhodiola rosea - 25 ml;
- češnjak - 50 gr.
Kuhajte češnjak dok ne omekša, nasjeckajte. Kombinirajte sitno nasjeckane šipke s češnjakom i sjeckanim lješnjacima. U smjesu unesite tinkturu rodiole ruže, zatim dodajte med i konzumirajte u količini od 1 žlice. l. 2 puta dnevno prije jela. Ovaj lijek povećava metabolizam i povećava protok krvi u području genitalija, stimulirajući potenciju.
Lijek od Aloe Vere
Da biste pripremili takav lijek, uzmite:
- orasi - 500 grama;
- med - 300 grama;
- sok od aloe - 100 grama;
- pastrnjak - 50 grama.
Kombinirajte sve sastojke i dobro promiješajte. Konzumirajte 3 puta dnevno po 1 žlica. l. Ovaj lijek pojačava seksualnu želju muškaraca, rješava probleme s erekcijom.
Juha od smreke
Za pripremu napitka potrebne su nam sljedeće komponente:
- lješnjaci - 50 grama;
- orasi - 50 grama;
- cvjetni med - 3 žlice. l. ;
- juha od kleke - 50 ml;
- češnjak - 100 grama.
Kupite lišće kleke u ljekarni i pripremite odvarak od njih prema uputama na pakiranju. Sjeckane orašaste plodove kombinirajte s ostatkom sastojaka i temeljito promiješajte. Uzmite 1 žličicu 1 put dnevno. Ovaj lijek koristan je ne samo za obnavljanje libida, već i za imunitet općenito.
Biljni napitak
Da biste pripremili lijek, uzmite:
- orašasti plodovi - 25 grama;
- cvjetni med - 50 grama;
- sok od stolisnika - 25 ml.
Samo pomiješajte sve sastojke i uzmite po 1 žličicu. 1 put dnevno prije jela. Ovaj lijek normalizira cirkulaciju krvi i pojačava muški libido. Takav lijek čuva se u hladnjaku ne više od tri dana, a zatim treba pripremiti svježi dio.
Alkoholno piće
Da biste napravili ovu ljekovitu smjesu, uzmite:
- orasi - 50 grama;
- med - 50 grama;
- suho crno vino - 50 ml;
- sok od aloe - 25 ml;
- sjemenke bundeve - 25 grama.
Ogulite sjeme bundeve i poparite kipućom vodom. Sameljite u mrvice, poput orašastih plodova. Kombinirajte sve komponente i temeljito promiješajte. Uzmi za povećanje potencije 2-3 dnevno po 1 žlica. l. Ne čuvati duže od 3 dana.
Tonik od đumbira
Ovaj učinkoviti lijek može se pripremiti uzimajući:
- orašasti plodovi (bilo koji, po mogućnosti orasi ili lješnjaci) - 50 grama;
- med - 50 grama;
- ribani korijen đumbira - 50 grama.
Pomiješajte sve sastojke. Ovaj zaista čudotvorni lijek uzima se u 2 žlice. l. 2 puta dnevno za poboljšanje imuniteta i jačanje muškog libida.
Orašasti plodovi s dodatkom suhog voća
Zahvaljujući ansamblu korisnih svojstava, suho voće čisti krv i povećava protok krvi u području zdjelice. Ovo je jedan od najvažnijih uvjeta za zdravu erekciju. Stoga je upotreba orašastih plodova zajedno sa suhim voćem od velike koristi.
Klasična verzija
Da biste pripremili proizvod, uzmite:
- orasi - 100 grama;
- mješavina suhog voća (suhe marelice, suhe šljive, grožđice) - 100 grama;
- med - 100 grama;
- limun - 100 grama.
Limun narežite na kriške, nemojte guliti koru. U blenderu sameljite orašaste plodove i suho voće. Dodajte med, sve promiješajte. Ovaj lijek povećat će seksualnu aktivnost ako se uzima u 2 žličice. 1 dnevno.
Smjesa sa suhim marelicama
Mi ćemo trebati:
- orasi - 100 grama;
- suhe marelice - 150 grama;
- limun - 1 kom. ;
- med - 150 grama.
Suhe marelice namočite 15 minuta u vrućoj vodi, a zatim izvadite i osušite pamučnim ručnikom. Ogulite limun i pomoću blendera sameljite sve sastojke osim meda. Zatim kombinirajte dobivenu smjesu s medom, promiješajte i stavite u hladnjak. Ovaj lijek vraća i održava mušku snagu.
Koktel od grožđica
Sjedinite sljedeće sastojke u blenderu:
- oguljeni bademi - 40 grama;
- kiselo vrhnje - 300 grama;
- grožđice - 40 grama;
- limunov sok - 2 žličice;
- banana - 1 kom.
Pijte ovaj koktel dva popodneva dva tjedna i primijetit ćete kako problemi s erekcijom počinju nestajati.
Desert sa suhim marelicama i kiselim vrhnjem
Za pripremu proizvoda trebamo:
- mješavina orašastih plodova (indijski orah, orasi, bademi) - 50 grama;
- kiselo vrhnje - 500 grama;
- suhe marelice - 40 grama;
- želatina - 1 žlica. l. ;
- granulirani šećer - 1 čaša.
Umutite kiselo vrhnje i granulirani šećer pjenjačom ili miješalicom. Otopite želatinu u toploj (ali ne vrućoj) vodi i ulijte u kiselo vrhnje. Dodajte što manje nasjeckanu smjesu orašastih plodova i suhih marelica. Stavite u hladnjak na nekoliko sati da se želatina stvrdne. Ova slastica normalizira reproduktivnu funkciju i povećava proizvodnju sperme. Imajte na umu da zbog visokog udjela kalorija često nije vrijedan konzumiranja.
Tinktura pinjola
Tinkture pinjola za poboljšanje potencije su ljekoviti lijekovi, recepti za koje su rođeni davno.
Na votki
Za pripremu tinkture uzmite:
- pinjoli - 1 čaša;
- votka - 0, 5 šalice;
- kipuća voda - 3 čaše.
Ako orašasti plodovi nisu oguljeni, izlupite ih. Oguljene orašaste plodove morate tri puta popariti kipućom vodom kako biste uklonili ostatke smole i uklonili gorčinu. Dalje, napunite proizvod votkom, čvrsto zatvorite bocu poklopcem i stavite je na hladno mjesto bez pristupa sunčevoj svjetlosti nekoliko tjedana. Uzmite gotov proizvod u 1 žličicu. 3 puta dnevno prije jela. Tinktura poboljšava kvalitetu sperme.
Alkohol i med
Za izradu tinkture trebamo:
- oguljeni pinjoli - 2 šalice;
- alkohol - 1 litra;
- med - 2 žlice. l. ;
- kipuća voda - 1 čaša.
Pripremite bocu, u nju ulijte pinjole i napunite ih alkoholom. Stavite posudu na tamno mjesto 2 tjedna. Nakon 14 dana otopite med u čaši kipuće vode, ohladite i dodajte alkoholnoj tinkturi. Protresite bocu nekoliko puta i ostavite na hladnom i tamnom mjestu još 1 tjedan. Gotovu tinkturu procijedite kroz gazu i uzmite 50 ml. 1 put dnevno prije jela. Ovaj lijek uklanja razne probleme s erekcijom.
Nadamo se da ste zahvaljujući ovom članku naučili puno o prednostima orašastih plodova za mušku potenciju. Budi zdrav!